63岁水均益分享家庭生活，澄清谣言与健康理念

最近，63岁的水均益在社交媒体上发布了一段他在家锻炼的视频。在视频中，他穿着简单的运动服，骑着健身单车，虽然全身都是汗，但依旧保持着良好的状态，并分享了他从上周开始恢复锻炼的经历。他提到，随着年龄的增长，健康变得尤为重要，不能放松自己，因为每个人都有责任要承担。

视频背景中，一张干净整洁的高低床引起了网友们的好奇，有人询问水均益为何家中还有高低床。他回答：“儿子的。”简单的回应透露出对家庭的温暖感。与豪华无关，床铺的布置显得十分朴素，彰显出普通家庭的日常氛围。

更重要的是，水均益借此机会澄清了一个流传已久的谣言：网上所传“与龙凤胎合照”的照片是假的，照片中的两个孩子与他没有任何关系。他表示这样做是为了保护孩子和其父母，不想让他们受到无谓的困扰。 球友会官网

水均益有三个孩子，大家熟悉的大女儿水亦诗与他前妻所生，现已33岁，结婚并育有女儿。与现任妻子杨迪，他共有一对14岁的龙凤胎，水亦佑和水亦佐。最近他常常飞往加拿大陪伴孩子们参与冰球训练。关于他移民的传闻，他曾表示全家人仍在中国生活。

自2023年从央视退休后，水均益积极参与短视频活动，吸引了大量粉丝。他的生活更加贴近普通人，展现出他作为父亲的责任感。63岁，他既要照顾已成家的女儿，也要陪伴仍在成长的双胞胎，身上的责任不可小觑。因此，他强调要关注健康，以应对日常生活中的各种挑战。

水均益的分享不仅展现了他作为媒体人的真实一面，也提醒大家，名人同样会经历老去和疲倦。保护家庭隐私和澄清谣言是他作为父亲的责任。希望未来能够少一些误解，多一些理解，继续陪伴孩子们健康成长。 球友会官网