锤炼体能!NBA官方晒马克西沙地训练 克服坡度阻力折返跑

8月13日,NBA官方在Instagram发布了一段76人后卫马克西的训练短片。视频中,马克西在天然沙地上进行反复的折返跑训练,面对沙地的阻力和坡度挑战,旨在提升爆发力与耐力,强化体能储备。

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教练会针对每个学员的情况调整训练强度,帮助我全面提高,比赛时不再感到力不从心!...

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